„Der Kopf ist rund, damit die Gedanken die Richtung wechseln können“ – frei nach Francis Picabia
Dieser Satz begegnete mir in jungen Jahren regelmäßig auf dem Weg zu den Eltern. Er war mit schwarzem Spray auf eine Mauer gesprüht und hat sich als "Anker" in meinem Unbewussten festgesetzt. In vielen herausfordernden Situationen hat er mir indirekt geholfen die verschiedenen Seiten eines Problems zu betrachten.
Hallo, ich bin Andrea Zieger, Personal Coach und zertifizierte Mentaltrainerin.
Nachdem ich mehr als 20 Jahre lang in großen wie auch kleinen Unternehmen im Vertrieb von IT Unternehmen tätig war, fand ich 2012 durch den Sport mit Kindern meine Leidenschaft und Berufung als „Trainerin“.
Seit 2013 bin ich ausgebildete Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement (IHK) und Coach. Seitdem begleite ich Menschen auf Ihrem Abnahmeweg hin zu einer gesünderen Ernährung für mehr Wohlbefinden.
Als selbstständiger Coach für das Unternehmen Weight Watchers Deutschland GmbH blicke ich im Privat- wie auch im Businessbereich auf mehr als 10 Jahre Erfahrung im Coaching von Menschen auf Ihrem Abnahmeweg hin in ein gesünderes Leben zurück. Im Januar 2023 startete ich mit eigenen Kursen zu „gemeinsam Abnehmen“ und Coachings für Privatpersonen. Die Resonanz der Teilnehmenden bestätigt mich in meiner Aufgabe, erfüllt mich zutiefst und bestärkt mich in meinem Glauben an mich und mein Coaching.
Die Weiterbildung zum Personal Coach/Psychologischen Berater verschafft mir einen tieferen Einblick in die möglichen Ursachen deines Übergewichts. Dadurch bin ich in der Lage, dich ganzheitlich beim Fassen und Erreichen deiner persönlichen Ziele und Wünsche hinsichtlich Gesundheit und Wohlbefinden zu beraten und zu unterstützen.
Einzigartig bin ich durch die Aus- und Weiterbildungskombination
Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement -
Personal Coach/Psychologischer Berater
und der Zertifizierung zur Mentaltrainerin.
Diese besondere Kombination gibt mir die Möglichkeit auf dich individuell und bedarfsgerecht einzugehen und mit dir notwendige Veränderungsschritte hinsichtlich Ernährung, Bewegung und Mindset im Vorfeld zu durchdenken und auf Alltagstauglichkeit und Anwendbarkeit hin zu überprüfen.
Aus- und Weiterbildungen
Zertifikate
Coaching bedeutet für mich lebenslanges lernen und weiterentwickeln der eigenen Person.
Daher habe ich nach und nach auf meine IHK Ausbildung zur Fachfrau für Ernährungs- und Gewichtsmanagement aufgebaut.
Es ist mir sehr wichtig, dir eine optimale und moderne Unterstützung auf deinem Weg zu geben, die dir die Möglichkeit gibt, Herausforderungen erfolgreich zu meistern und deine Ziele zu erreichen.
Testimonials
"Ich habe Andrea Zieger auf einem Seminar kennengelernt und dort intensiv mit ihr zusammengearbeitet. Ihre große Erfahrung im Coaching, ihre Empathie und herzliche Art bilden eine vertrauensvolle Ebene und Atmosphäre, in der man sich als Mensch willkommen fühlt. Als Klient habe ich sie in einem Hypnocoaching erleben dürfen und ich fühlte mich jederzeit sicher und gut geleitet. Dies war eine wertvolle Erfahrung, die mich persönlich weitergebracht und bereichert hat. "
Guido Krämer, Eifel
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